Commentaires

  • Mari nous enseigne un yoga différent
    par une pratique douce où alterne la préparation du corps aux postures de yoga avec des espaces de relaxation et de méditation. Nous apprécions tous les bienfaits que nous procure ce cours
    JB Annemasse
    MM St-Cergues
  • Depuis plus de sept mois, Mari, en séance privée, me réapprend mon corps, ma respiration.
    À me concentrer.
    Ressentir.
    Mon genou ayant une flexion limité, suite à un accident, Mari, avec investissement, adaptation, patience, compréhension me guide dans le progrès en respectant mon rythme, mes séquelles physiques.
    Chaque séance avec Mari est un moment d introspection, de sérénité, une sorte de bienveillance que je m’offre grâce à ses cours.
    N hésitez pas, un cours avec Mari vous ouvre le cœur, le corps, l esprit..
    à la Vie quoi !
  • Toujours enthousiaste, Mari nous enseigne les bienfaits du yoga, en travaillant en douceur : étirements, force et postures ainsi que la respiration profonde.
    Mari nous guide sur le chemin du développement harmonieux avec sérénité et patience.
  • Grâce au yoga, j’ai appris à faire attention à mon corps “positionnement, respiration, concentration”.
    Le yoga m’apporte de la sérénité, et me permet de me concentrer sur l’essentiel.
    Mari est une prof géniale, toujours à l’écoute et pleine d’énergie et d’ondes positives.
  • J-Yogaの道
    ヨガは私のengergizerです。
    ヨガをすると次の１週間、
    体も頭も元気に働きます。
    でも、体や心のためにやらなくては、
    と思ってやるのではなく、
    気持ちがいいのでついつい
    やりたくなる、
    という感じです。
    リラクゼーション（シャバーアサナ）の
    瞬間が最高です。
    気持ちよくて思わず寝入って
    しまいます。
    あさこ
  • Depuis au moins 5 ans, je fais du yoga avec Mari en cours privé. C’était une expérience nouvelle pour moi et après chaque séance, je ressentais un bien être et une plus grande flexibilité de mon corps. C’est comme si je reprenais contact avec moi-même.
    Ensuite j’ai eu quelques problèmes pour me mettre sur le dos et à chaque fois, Mari trouvait des solutions qui me permettait de continuer à suivre ces cours. Mon corps est devenu plus tonique et les exercices de respirations profondes m’aident à me relaxer.
    J’apprécie beaucoup l’écoute, la patience et la compréhension de Mari qui avec son oeil perçant comprend tout de suite ce qui ne va pas dans mon corps et s’adapte aussitôt.
    C’est vraiment un très bon professeur qui explique bien tous les mouvements et les bienfait de ses mouvements.
  • 麻里先生とのご縁をいただいたことに感謝しています。
    私はヨーガを習うことで、
    自然に寄り添って生きることの大切さを
    再確認しています。
    K. 由香里
  • jyoga-path
    毎日、少しヨガをやる時間を持つだけで、気分や健康状態がアップします。
    ヨガをやる様になってから、筋肉を引き締めたり良い姿勢を心がける様になりました。仕事の疲れ、子育てのストレス解消方に最適です。
    D.恵理子
  • 週1回みっちりヨガをすることで、姿勢の改善、肩こり解消、ストレス発散と良いことづくめでした。コロナ禍でクラスが開催できないのが非常に残念です。
    I.恵里子
  • はっきり言ってそんじょそこらのヨガコースとは格が違う！と私は言いたいです。麻里先生は、生徒一人一人の状態に（口先だけでなく）本当に気配りしてくださり、身体のみならず気持ちの面でも「まっすぐに、リフレッシュ」できました。毎週１回の親身なレッスンで、ヨガの基本的なこと、呼吸や動きや気を付ける点などを学ぶことができ、本当によかったです。先生の気さくなお人柄もあり、仲間との交流も楽しく、先生と生徒との関係もとても気持ちの良いものでした。先生と出会えたことに心から感謝しています。
    M. Yuka